Để con vui sướng trong bụng, sinh ra là đứa trẻ xinh đẹp, khỏe mạnh và hạnh phúc, bố đừng bao giờ quên những việc quan trọng này trong suốt thai kỳ nhé.

1/ Trò chuyện với con

Vào mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, bố đừng quên hôn bụng bầu của mẹ và trò chuyện với con, nói cho con biết bố đã nhớ con đến thế nào, đọc sách cho bé, hát cho con nghe hay cho con nghe những bản nhạc êm dịu. Điều này giúp mẹ bầu vui vẻ, tinh thần phấn chấn để tác động tích cực đến những thay da đổi thịt từng ngày của thai nhi trong bụng mẹ. Con có tâm trạng tốt từ trong bào thai sinh ra sẽ hồng hào, khỏe mạnh và phát triển khả năng ngôn ngữ, giao tiếp từ rất sớm.

2/ Âu yếm con

Vuốt ve bụng bầu nhẹ nhàng để âu yếm bé trong khi đang thủ thỉ vào tai bé những lời ngọt ngào, nếu bố làm điều này mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ khiến thai nhi thích lắm đấy! Nếu để ý, bố sẽ thấy mỗi khi được nghe bố chuyện trò, con sẽ phản ứng bằng cách đạp vào bụng mẹ. Việc bố âu yếm bụng bầu, massage nhẹ nhàng cho mẹ mỗi tối cũng giúp mẹ cải thiện tâm trạng, ngủ ngon hơn. Mẹ ngủ ngon sẽ giúp thai nhi phát triển, con ra đời cao lớn, thông minh, đồng thời luôn có tâm trạng vui vẻ, tinh thần phấn chấn và trở thành một đứa trẻ hạnh phúc ngập tràn. Bố hãy để mẹ nằm thư giãn trên giường, dùng ngón tay vuốt từ trên bụng xuống, từ trái qua phải khoảng 5-10 phút mỗi tối. Tuy nhiên, bố không nên mạnh tay, vì có thể làm kích thích các cơn co tử cung dẫn đến sẩy thai, sinh non nhé!

3/ Lên lịch sinh hoạt cho mẹ bầu

Vào thai kỳ, mẹ sẽ phải đối mặt với những cơn ốm nghén, táo bón, sức khỏe suy giảm, mẹ cũng dễ bị cảm cúm, nhiễm trùng, thường xuyên mất ngủ, khó ngủ làm ảnh hưởng đến thai nhi. Để con khỏe mạnh, ra đời trắng trẻo hồng hào, bố đừng quên lên lịch sinh hoạt cho mẹ trong thai kỳ, từ việc ăn uống ngủ nghỉ, tập luyện, thư giãn… để mẹ có những giấc ngủ ngon, sức khỏe được cải thiện, tâm trạng ổn định và thoải mái.

4/ Hâm nóng tình cảm vợ chồng

Thật ngạc nhiên khi việc bố mẹ hâm nóng tình cảm vợ chồng lại có ảnh hưởng đến thai nhi. Bố có biết, con trong bụng sẽ vui sướng, thích thú khi bố thường xuyên quan tâm, chăm sóc mẹ, dành cho mẹ những lời khen ngợi, ngọt ngào suốt thai kỳ không? Ngoài việc quan tâm hơn đến mẹ, bố cũng nên đưa mẹ đi dạo, đi công viên, ra ngoài chơi để hít thở khí trời, vận động nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp đưa máu và oxy đến thai nhi, khiến con vui sướng, bé ra đời sẽ xinh xắn hồng hào, khỏe mạnh và thông minh vượt trội.

5/ Cho con thưởng thức âm nhạc

Bố hãy tự lựa chọn những bản nhạc giao hưởng hay nhất để cho con nghe. Âm nhạc giúp mẹ cải thiện tâm trạng, thoải mái và ngủ ngon giấc. Âm nhạc cũng giúp kích thích trí não con phát triển. Bố cũng hãy sắm loại tai nghe phù hợp dành riêng cho thai nhi, hoặc phải điều chỉnh âm lượng ở mức cho phép để tránh mở âm lượng quá lớn làm ảnh hưởng đến thính lực của con.

6/ Lên thực đơn thai kỳ cho mẹ

Thời kỳ bầu bí nhiều mẹ bầu sẽ biếng ăn, có mẹ lại không chú ý vấn đề ăn uống, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng hoặc lên cân quá nhiều, làm ảnh hưởng đến sức khỏe cả mẹ và con. Thương con, muốn con khỏe mạnh, sinh ra xinh xắn hồng hào, bố đừng quên lên thực đơn cho mẹ, để mẹ được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong thai kỳ, tăng cường vitamin và khoáng chất nuôi thai khỏe mạnh, ngăn ngừa dị t.ật, thông minh từ trong trứng nước. Việc được bố quan tâm chăm sóc cũng khiến tinh thần mẹ phấn chấn, thoải mái, em bé khi ra đời luôn vui vẻ, có suy nghĩ tích cực.

7/ Bỏ thuốc lá

Không phải từ khi mẹ mang thai bố mới nên làm việc này, mà ngay từ khi có ý định có con, bố cần bỏ thuốc lá, tránh xa khói thuốc, để có những tinh trùng khỏe mạnh nhất. Bố tuyệt đối đừng hút thuốc hoặc đưa mẹ bầu đến những nơi có khói thuốc, vì khói thuốc có thể gây sẩy thai, sinh non, con sinh ra nhẹ cân, xấu xí, èo uột, trẻ bị rối loạn tính cách, chậm phát triển cả trí não và thể chất.

8/ Làm việc nhà

Khi mẹ mang thai, bố hãy đỡ đần việc nhà cho mẹ. Nếu đã quá mệt mỏi với những cơn ốm nghén, lại phải cáng đáng thêm việc nhà, mẹ sẽ càng thêm stress, ảnh hưởng không tốt đến tâm trạng thai nhi. Ngoài ra, khi làm việc nhà như lau chùi dọn dẹp, giặt giũ, mẹ sẽ phải tiếp xúc với bụi bặm, các hóa chất tẩy rửa, sẽ gây hại cho con, khiến bé sinh ra chậm phát triển, kém thông minh, xấu xí còi cọc.

9/ Đưa mẹ đi khám thai

Mẹ sẽ phải đi khám thai nhiều lần trong suốt thai kỳ, nếu bố không thể “tháp tùng” mẹ được trong tất cả những lần đi khám thai này, thì cũng hãy cố gắng sắp xếp để có mặt cùng mẹ trong những lần khám thai quan trọng như: khám thai lần đầu, đo nhịp tim thai bé, siêu âm độ mờ da gáy, siêu âm hình thái học… để ghi nhớ những lời dặn dò của bác sĩ và cùng mẹ thực hiện. Những lần khám thai này cũng là thời khắc mẹ sẽ biết những gì đang xảy ra với con trong bụng, rất cần bố có mặt ở bên để tâm trạng mẹ đỡ lo lắng. Việc có mặt cùng mẹ trong những lần khám thai quan trọng này cũng giúp bố cảm thấy tình yêu với con thêm dạt dào. Một đứa trẻ đã cảm nhận được tình yêu của bố mẹ ngay từ khi chưa được sinh ra là một đứa trẻ hạnh phúc, hứa hẹn con ra đời sẽ xinh đẹp, khỏe mạnh, thông minh.

Con là cả bầu trời hy vọng của cha mẹ, cả cuộc đời và là tương lai của bố, yêu con ngay từ khi biết con đến trong đời, bố hãy dành cho con những gì tốt đẹp nhất nhé bố ơi!

Để con vui sướng trong bụng, sinh ra là đứa trẻ xinh đẹp, khỏe mạnh và hạnh phúc, bố đừng bao giờ quên những việc quan trọng này trong suốt thai kỳ nhé.

Theo tnews