Số người bị thừa cân, béo phì tại Séc ngày càng tăng
Trong thời kỳ xảy ra đại dịch Covid-19, theo các bác sĩ tình trạng tăng cân béo phì tại Séc đã gia tăng do ít vận động, ăn uống không phù hợp, người lớn làm việc ở nhà và trẻ em học tập trực tuyến. Nhưng hiện tại sau khi các biện pháp chống dịch được nới lỏng, người dân vẫn không quay trở lại lối sống năng động như trước đây.
Thống kê cho thấy, trong khi năm 2016 có 7,5% trẻ em bị thừa cân và 10,3% trẻ em bị béo phì thì vào năm 2021 có tới 9,6% trẻ em bị thừa cân và 16,4% bị béo phì. Trẻ em từ 11 đến 13 tuổi trong năm 2021 là đối tượng bị béo phì nhiều nhất.
Vấn đề lớn nhất là trẻ em thường xuyên uống nước ngọt và nước tăng lực. Theo các bác sĩ, một chai nước như vậy có thể dễ dàng đáp ứng một nửa lượng năng lượng hàng ngày của một đứa trẻ. Hai lít nước cola có giá trị năng lượng tương đương với 11 chiếc bánh mì. Nước tăng lực có giá trị năng lượng bằng một chiếc bánh mì nhưng với hàm lượng caffein bằng hai cốc cà phê.
Chế độ ăn uống không tốt và ít vận động
Theo các nhà tâm lý học và chuyên gia dinh dưỡng, do các biện pháp chống dịch trong thời kỳ đại dịch, chẳng hạn như dạy học trực tuyến và cấm các câu lạc bộ giải trí mà tình trạng thể chất của trẻ em đã giảm đi.
Vấn đề thường gặp khác là không chỉ thành phần thực đơn thức ăn không tốt mà còn là thức ăn vặt kích thích ăn uống tạo ra môi trường gây béo phì. Ngoài ra thức ăn cũng được xem như là một cách để giảm căng thẳng.
Hai phần ba dân số Séc bị thừa cân hoặc béo phì. Ngoài nguy cơ mắc bệnh ung thư, gan nhiễm mỡ hoặc bệnh tim cao hơn, những người bị béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Nguyên nhân khác
Khoảng một nửa số người bị béo phì là do di truyền, môi trường và cả do tình hình xã hội. Trong thời gian gần đây, trước tình hình kinh tế, cụ thể là giá thực phẩm tăng cao, vấn đề là nhiều loại thực phẩm rẻ nhất cũng là loại kém lành mạnh nhất.
Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể sẽ tiêu tốn chi phí hơn một chút, nhưng từ trước tới nay đã luôn là vậy, do đó người dân vẫn nên bổ sung trái cây và rau xanh vào trong thực đơn, hạn chế uống các đồ uống có đường hay các loại nước tăng lực.
