Lâm Bảo Châu khoe cơ bắp cuồn cuộn, Lệ Quyên dáng nuột nà ở tuổi 42: đôi tình nhân ‘cùng tiến’
Lệ Quyên nổi tiếng Vbiz không chỉ bởi danh xưng “Nữ hoàng phòng trà” hay “Mỹ nhân bolero” mà còn bởi cuộc sống sang chảnh, giàu có và đầy tích cực. Đặc biệt, cô cũng là một trong những người đẹp có nhan sắc vượt thời gian, khi ở tuổi 40 nhưng lại được đánh giá là trẻ trung, xinh đẹp hơn cả thời mới vào nghề.
Để có được điều đó, bên cạnh yếu tố cơ địa thì Lệ Quyên là người rất chăm chỉ, chịu khó tập luyện. Sở hữu hình thể nhỏ nhắn, mảnh mai nhưng bù lại body của cô lại thuộc dạng “vòng nào ra vòng nấy”. Nên mỗi lần đăng tải những hình ảnh lộ vóc dáng, ai cũng phải trầm trồ và dành nhiều lời khen ngợi cho giọng ca “Sầu tím thiệp hồng”.
Lệ Quyên tự tin khoe vóc dáng. Ảnh: FBNV
Người đẹp từng chia sẻ bản thân vốn dĩ không mặn mà với thể dục thể thao. Tuy nhiên, Lâm Bảo Châu đã ít nhiều truyền được cảm hứng tập luyện đó cho quý cô. Có không ít lần, người ta thấy sự đồng hành của bạn trai trẻ bên cạnh “Nữ hoàng phòng trà” trong phòng tập, các đường chạy, đạp xe trên phố. Quá trình training của quý cô tại gia cũng có huấn luyện viên xịn sò là bạn trai người mẫu.
Theo Saostar đưa tin, trong khung hình mới nhất, dễ dàng nhận thấy Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu đã bỏ ra không ít công sức sau một thời gian tập luyện ở phòng tập. Bên cạnh việc thể hiện sự tinh tế khi đứng đằng sau bạn gái, Lâm Bảo Châu còn khoe cơ bắp cuồn cuộn trước gương. Còn nữ ca sĩ vô cùng vui vẻ và không giấu khỏi nụ cười rạng rỡ khi chụp hình cùng “nửa kia”.
Lệ Quyên chăm chỉ tập luyện bên bạn trai. Ảnh: Saostar
Để có thể duy trì nhan sắc xinh đẹp cùng vóc dáng mảnh mai, Lệ Quyên đặc biệt chú trọng việc theo đuổi lối sống lành mạnh và chăm chỉ tập luyện. Nữ ca sĩ từng chia sẻ về cách chăm sóc làn da trắng mịn, đầy sức sống: “Cảm ơn Bo vì làn da không tỳ vết y chang thời con gái dù lúc mang bầu cũng khá to mà người nhỏ xíu. Tớ thật sự quá may mắn nên tớ chăm da kỹ lắm, da tớ cả cơ thể một màu. Cả một quá trình dài đó vì bình thường điều này rất khó đấy”.
Lệ Quyên chia sẻ, dù bận nhưng ngày nào cũng cardio đều đặn cho người dẻo dai, săn chắc, mảnh mai nhưng đầy đủ. Cô thích tập luyện tại nhà hơn là ra phòng tập vì tính riêng tư. Tuy nhiên, có nhiều bài tập cần sử dụng tới máy móc, tạ nặng hay thỉnh thoảng cô vẫn đổi không khí tập luyện ở phòng tập dưới nhà. Ngoài ra, hát cũng là công cụ đốt calo cực tốt giúp cô giải phóng năng lượng từ bên trong, rèn luyện hơi thở bằng nội công thâm hậu nên cứ 20 phút một ngày là chuyện bình thường.
Bà mẹ 1 con thường duy trì mạch tập với các bài tập Nonstop trên youtube, tức tập liền mạch trong vòng 10-15 phút, thời gian nghỉ chỉ khoảng 45s đến 1 phút.
Đúng là từ ngày có bạn trai chăm chỉ tập luyện nên tinh thần và vóc dáng của Lệ Quyên cũng ngày càng được thăng hạng. Lệ Quyên hơn Lâm Bảo Châu 11 tuổi nhưng nhìn vẫn xứng đôi quá chừng ha!
