Vẻ đẹp của Lâm Thanh Hà cho đến nay dù đã ở tuổi lão niên vẫn thuộc hàng “huyền thoại”, khiến người hâm mộ phải thổn thức. Đặc biệt, những bí quyết để giữ gìn sức khỏe cũng như vóc dáng, làn da của bà dưới đây cũng rất xứng đáng để chị em vào học hỏi và áp dụng.

Nếu như trong thời buổi hiện nay đang có sự phát triển của phẫu thuật thẩm mỹ, có rất nhiều người chọn chỉnh dung cùng các tiêu chuẩn mắt to, mũi cao, miệng nhỏ và mặt V-line… để nâng cấp nhan sắc của mình thì vào những năm 1980, 1990 của thế kỷ trước, sự xuất hiện của nhiều mỹ nhân đình đám, được ngợi ca là vẻ đẹp chuẩn mực của phụ nữ châu Á đã từng khiến khán giả hết sức ngưỡng mộ, dành nhiều lời khen ngợi, đơn cử như một trong “tứ đại mỹ nhân Hong Kong” – Lâm Thanh Hà.

Nhan sắc của Lâm Thanh Hà thời mới chập chững bước vào làng giải trí. Ảnh: QQ

Nhan sắc của bà được ca ngợi là là nữ thần “vạn người mê” ở thời đại không có phẫu thuật thẩm mỹ và chỉnh sửa ảnh. Ảnh: QQ

Nói qua một chút về người đẹp được tung hô là “Mỹ nhân trăm năm mới gặp”, Lâm Thanh Hà sinh năm 1954. Năm 22 tuổi bà bước chân vào ngành giải trí nhờ nhan sắc thu hút. Bên cạnh đó, vóc dáng của Lâm Thanh Hà cũng chẳng có gì để chê cả. Đến nhà văn đình đám Diệc Thư cũng dành những lời có cánh để ca ngợi vẻ đẹp của bà: “Vẻ đẹp của cô ấy không chỉ ở khuôn mặt mà tất cả đều hoàn mỹ đến tận cùng”. Nhờ thế mà truyền thông Trung Quốc và châu Á từng dành vô số những ngôn từ mỹ miều để ca ngợi nhan sắc của bà như “Đệ nhất mỹ nhân Hong Kong”, “Mỹ nhân 50 năm có một”..

Không thể phủ nhận, thời còn xuân sắc, bà là nữ thần trong lòng hàng triệu người hâm mộ nhờ sở hữu gương mặt thanh tú, thần thái thanh thuần. Ảnh: FBNV

Nữ ca sĩ Quỳnh Dao từng có chia sẻ về nhan sắc của Lâm Thanh Hà khiến công chúng khắp nơi hết sức tán dương rằng, nếu Lâm Thanh Hà xếp ở vị trí thứ hai thì sẽ không có ai đứng vị trí số một về nhan sắc. Nhà phục trang hàng đầu Hong Kong Trương Thúc Bình tin rằng vẻ đẹp của Lâm Thanh Hà là kinh điển. Ảnh: QQ

Bên cạnh câu chuyện nhan sắc, quan điểm của Lâm Thanh Hà với vẻ ngoài từng được bà chia sẻ cũng rất khác với nhiều nữ nghệ sĩ. Bà cho rằng: “Với tôi, xinh đẹp hay xấu xí chỉ là một phần cuộc đời, nó cũng là quy luật của tự nhiên, vì thế tôi không bao giờ quan tâm tới chuyện xấu đẹp”. Có lẽ, chính sự tự tin đó đã làm nên một Lâm Thanh Hà có một nét đẹp riêng và khác biệt. Ảnh: QQ

Với nhan sắc “mỹ nhân 50 năm có một”, nhiều khán giả thắc mắc liệu ở Lâm Thanh Hà có bất kì khuyết điểm gì cần cái thiện hay từng vướng nghi vấn “dao kéo” chưa? Công tâm mà nói, ở mỹ nhân này khuyết điểm lớn nhất chắc có lẽ là đôi mắt có nhiều tròng trắng mà người ta gọi nôm na là “mắt 3 tròng trắng”. Điều này khiến cho Lâm Thanh Hà có vẻ lạnh lùng, xa cách. Như nhà văn Diệc Thư đã nhận xét về ánh mắt của cô là: “Giống như một chú mèo, ánh mắt như cách xa vài dặm”.

Việc sở hữu đôi mắt “3 tròng mắt trắng” khiến nữ diễn viên trông thật lạnh lùng, xa cách được người hâm mộ cho là khuyết điểm duy nhất của Lâm Thanh Hà. Ảnh: QQ

Nói về nghi vấn phẫu thuật thẫm mỹ, như từ đầu bài viết có đề cập đến, ở thời chưa có phẫu thuật thẩm mỹ hay chỉnh sửa ảnh thì nhan sắc tự nhiên của Lâm Thanh Hà đã được cho là hoàn mỹ hiếm có. Chính vì thế, với nhan sắc đỉnh cao như thế thì Lâm Thanh Hà cũng chẳng có lý do gì để can thiệp “dao kéo” cả. Dẫu vậy, bà cũng từng phải đối diện không ít những tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ ngay từ khi bước vào nghề. Được biết trước tin đồn này, Lâm Thanh Hà đã thẳng thắn phủ nhận: “Tôi thề, từ đầu đến chân của tôi không phẫu thuật thẩm mỹ bất kỳ ở đâu. Nhưng không hiểu sao ai cũng nói rằng tôi phẫu thuật thẩm mỹ hết trơn. Thật lạ lùng!”.

Nhan sắc hoàn mỹ vẫn chưa tìm được người kế thừa của Lâm Thanh Hà thời trẻ. Có thể thấy nếu có sự can thiệp của “dao kéo” thì cũng khó mà làm nên được vẻ đẹp “50 năm có một” này, mọi người nhỉ? Ảnh: QQ

Chưa kể hồi còn đi học, với nhan sắc “đỉnh cao” như thế nhưng Lâm Thanh Hà lại từng rất tự ti với vẻ ngoài của mình. Bởi, trong gia đình chỉ có bố thường xuyên khen cô xinh đẹp. Về phần mẹ Lâm Thanh Hà, bà thường nhận xét rằng, cô không xinh bằng em gái. Chính điều này đã khiến mỹ nhân thiếu tự tin về nhan sắc bản thân. Tới nỗi, mỗi lần soi gương, Lâm Thanh Hà thường tự cho rằng, gương mặt bản thân quá gầy gò, thiếu sức sống như người ốm đói, mấy ngày không được ăn gì. Ảnh: QQ

Dành nhiều lời ca tụng cho vẻ đẹp của “mỹ nhân 50 năm có 1” nhiều như thế chắc hẳn độc giả sẽ lấy làm thắc mắc, nhan sắc ở thời điểm hiện tại của Lâm Thanh Hà liệu có còn được đánh giá cao? Được biết ở độ tuổi U70, nhan sắc mặn mà và sang trọng của mỹ nhân họ Lâm được nhận xét không thay đổi dù bà có tăng cân hay xuất hiện một vài nếp nhăn trên gương mặt.

Với “tượng đài nhan sắc xứ hương cảng”, bà đang sống trong giai đoạn đẹp nhất cuộc đời. Đồng thời những bí quyết làm đẹp cũng như cách giữ gìn sắc vóc ở tuổi lão niên của Lâm Thanh Hà cũng rất hiệu quả và khoa học, chị em phái đẹp có thể lưu lại tham khảo và áp dụng.

Ở tuổi 67, diễn viên Lâm Thanh Hà khiến không ít bạn bè và người hâm mộ xuýt xoa bởi làn da căng bóng, hồng hào cùng vẻ năng động, trẻ trung hơn hẳn so với độ tuổi lão niên. Ảnh: QQ

Nhờ việc chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, mỹ nhân U70 vẫn duy trì được vẻ ngoài trẻ trung, dáng vóc nhanh nhẹn. Ảnh: QQ

Được biết Lâm Thanh Hà hiện đang duy trì tập luyện các bộ môn thể thao như bóng bàn, pilate, leo núi, đi bộ để lưu thông khí huyết, giữ tâm trạng luôn vui vẻ. Những bài tập này không chỉ tăng cường sức mạnh của cơ bắp mà còn giúp bà tống đi lượng mỡ thừa đáng kể trong thời gian ngắn. Ảnh: QQ

Về chế độ ăn uống, mỹ nhân cắt bỏ hoàn toàn đồ ăn ngọt trong chế độ ăn để giúp việc giảm cân hiệu quả hơn, hạn chế tối đa đồ chiên rán nhiều dầu mỡ và tinh bột từ cơm gạo trắng, bánh mì trắng. Ngay cả khi đã giảm về mức cân 56 kg, bà vẫn giữ thói quen ăn uống này nhằm giữ gìn sức khỏe ở tuổi lão niên. Chị em nào đang trong quá trình giảm cân có thể lưu ý nhé! Ảnh: QQ

Bên cạnh đó, trong ngày Lâm Thanh Hà luôn uống nhiều nước, giúp tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, có lợi cho cả làn da lẫn vóc dáng. Ảnh: QQ

Còn về bí quyết chăm sóc da ở độ tuổi U70, mỹ nhân cho hay bà tập trung vào hai bước cơ bản là làm sạch và dưỡng ẩm. Lâm Thanh Hà cũng thường đắp mặt nạ sau 19h để thư giãn làn da, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da khỏe đẹp. Ảnh: QQ

Bà cũng thường để mặt mộc, chỉ thoa chút son cho tươi tắn trong dịp thường ngày. Thói quen này được bác sĩ da liễu khuyến khích, giúp da hạn chế phải tiếp xúc với hóa mỹ phẩm, dễ bít tắc lỗ chân lông. Ảnh: QQ