Video: Một bài tập mà Ngọc rèn cho con khi mới vài tháng tuổi

Với nhiều bậc cha mẹ, việc cho con vận động sớm vốn đã không còn xa lạ. Song cho con vận động ngay từ khi mới lọt lòng không phải phụ huynh nào cũng dám áp dụng. Thế nhưng, bà mẹ Việt sống ở Mỹ – Lê Hồng Ngọc, đã mạnh dạn tập cho con ngay từ khi mới lọt lòng. Nhờ được mẹ cho tập nằm sấp mà bé Cookie rất nhanh nhẹn và phát triển hơn hẳn so với các bạn cùng tuổi.

Gia đình nhỏ của bé Cookie 10 tháng tuổi ở bang Texas, Mỹ

Con mới 2 ngày tuổi mẹ đã cho tập nằm sấp

Chia sẻ căn nguyên mà chị rèn cho con các bài tập vận động từ rất sớm, mẹ 9X chia sẻ: “Tạm biệt quê hương Việt Nam, mình cùng gia đình định cư tại Mỹ. Tại đây, mình bị thu hút bởi các em bé với quả đầu tròn, hơi nhô ra ở sau gáy, nhanh nhẹn, hoạt bát, tự do đu mình trên các thanh xà cao trong khi ba mẹ chúng thì chẳng mảy may gì lo lắng.

Hay những đứa bé mới ba tháng, cổ đã cứng cáp, được cho đi học bơi, thậm chí là bé chưa đầy tháng, da còn đỏ hỏn đã được đẩy đi chơi công viên đầy nắng và gió. Trong khi rất nhiều bé tại Việt Nam lại bị móp đầu, bị quấn chặt trong khăn cả ngày, bị đội nón, bao tay chân, mặc quần áo dầy giữa mùa hè oi bức. Tại công viên, các bà mẹ phải chạy theo con, trông chừng, hù doạ và ẵm con trên tay đi khắp nẻo đường… Xuất phát từ sự khác biệt đó, mình đã có ý tưởng cho con tập các bài tập vận động ngay từ khi mới sinh ra”.

Từ ‎ý tưởng có sẵn Ngọc bắt đầu lên kế hoạch dạy con, cô lao vào tìm hiểu, đọc sách, học các khóa về nuôi dạy con để trang bị kiến thức và sẵn sàng chào đón thiên thần bé nhỏ sắp chào đời.

Từ ngày mang bầu Ngọc đã có ý tưởng dạy cho con các bài tập vận động sớm

Sau 2 ngày tuổi, chị Ngọc bắt đầu tập nằm sấp cho con trong những giờ con thức chơi. Ngày đầu tiên con được nằm 1 phút thôi. Rồi cứ thế từng ngày tôi tăng thời gian lên cho con luyện tập. Khi con đang nằm sấp, cô ngồi cạnh và quan sát con. Sau khi bú sữa 10 phút, cô đặt con nằm trên nệm cứng, bằng phẳng, để đầu con nghiêng sang một bên, dọn hết chăn gối xung quanh để đảm bảo con không bị che mũi. Đồng thời mẹ hạn chế đeo bao tay và bao chân cho con, giúp con tăng độ ma sát và kích thích dây thần kinh cảm giác hoạt động.

Trong quá trình nằm, bé Cookie liên tục cựa quậy nên có thể trào ra 1 ít sữa nhưng chị coi đó là chuyện bình thường. Nếu bé không trào sữa ra quá nhiều hoặc con bị trớ ra sữa đục, lợn cợn (sữa đã tiêu hóa xong) thì chị sẽ không cần phải cho con bú thêm.

Khi được hỏi về những bài tập của cô cho con liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe của bé hay không, cô thẳng thắn chia sẻ: “Mọi hoạt động cho con nằm sấp của mình cũng đã tham vấn ý kiến bác sĩ và rất nhiều tài liệu mà trước đó bản thân cô đã nghiên cứu. Khi đưa con đi khám sức khỏe định kỳ tại Mỹ, cô luôn được bác sĩ khuyên về việc nên cho con nằm sấp trong giờ chơi. Bởi nằm sấp rất có lợi cho trẻ nhỏ.

Ngay từ khi trong bụng mẹ, con đã được rèn luyện kỹ năng nằm sấp nhờ sự hỗ trợ của nước ối và bánh nhau. Vì vậy, ngay sau khi chào đời, trẻ sơ sinh thích được nằm sấp hơn nằm ngửa. Nằm sấp sẽ giúp chân tay con có thể khua khoắng, lớn hơn chút con sẽ trườn, với, di chuyển, tập bò, chống tay… Chính vì vậy, nằm sấp sẽ hỗ trợ tối đa khả năng vận động của con. Tập cho con nằm sấp cũng để phát triển cơ cổ, cánh tay, vai, đặc biệt là hộp sọ”.

Với các mẹ lo lắng con sẽ gặp vấn đề như khó thở hay non nớt… khi nằm sấp quá sớm, chị Ngọc đưa ra lời giải thích rằng bản năng sinh tồn tự nhiên sẽ giúp em bé nhanh thích ứng với tư thế này và càng sớm có kỹ năng vận động. Việc nằm sấp không chỉ kích thích con ngóc cổ lên cao mà còn giúp phát triển thị giác (vì con có thể nhìn cảnh xung quanh theo nhiều chiều hơn là nằm ngửa).

Việc nằm sấp cũng sẽ giúp cho xương sống bé vận động phát triển – đây là yếu tố rất quan trọng. Ngoài ra nằm sấp còn giúp hạn chế tình trạng méo, bẹp đầu và tốt cho hệ tiêu hóa, giúp con dễ ợ hơi, giảm táo bón và nhanh đói, ăn ngon hơn.

Xếp thùng các tông lên nhau cho con tập trèo, 8 tháng bé tự tập đi

Chị Ngọc khéo léo để tay dưới chân con giúp con có phản xạ đạp vào tay mẹ, trườn lên phía trước hay tập các động tác như kiểu bước đi. Bà mẹ còn cho con nắm lấy ngón tay mình và từ từ nhấc con lên giúp con khai mở phản xạ cầm nắm và phản xạ đu bám, làm tăng lực cơ tay và giúp não phát triển tối đa. Cô đặt con nằm trên gối rồi xoay và kéo gối từ từ sang các hướng để kích thích con phát triển trí thông minh không gian, hỗ trợ cho tầm nhìn của con sau này.

Nhờ những bài tập được mẹ tập vận động tay, chân, tập cơ tay giúp bé bám chắc hơn, tập lẫy, trườn, bò

Nhờ những bài tập được mẹ tập vận động tay, chân, tập cơ tay giúp bé bám chắc hơn, tập lẫy, trườn, bò, tập phát triển não không gian, tập kĩ năng giữ thăng bằng kết hợp thêm tư thế cho nằm sấp mà bé Cookie đã có những mốc phát triển vượt bậc.

Kể về thành tích bé đạt được, Ngọc hồ hởi nói: “Sau 2 tuần tuổi, con đã có thể tự xoay đầu sang 2 bên mà chẳng cần mẹ giúp và sau 1 tháng tuổi con đã ngóc đầu lên cao. Đầu con tròn đẹp và có phần nhô ra phía sau mà người ta hay gọi là “sọ khỉ”. Mình biết đó là do não sau của con được phát triển tối đa. Rồi con biết lẫy rồi con biết trườn. Năm tháng con biết ngồi, sáu tháng con bò giỏi.

Mình tạo điều kiện cho con tập leo cầu thang bằng việc xếp các thùng các tông lên nhau. Rồi bảy tháng con bắt đầu thích đứng vịn tủ, vịn ghế. Mình không ngừng tạo điều kiện cho con thoải mái vận động. Có những lần con mất đà, con ngã. Nếu con chỉ ngã nhẹ, mình đứng nhìn xem con tự xoay xở, con khóc rồi tự biết trấn an. Nhưng nếu con ngã nặng, mình ôm con vào lòng, xoa chỗ đau rồi động viên con lần sau cẩn thận hơn”.

Con trai được mẹ xếp các thùng các tông lên nhau để tập leo trèo

Lúc 8 tháng tuổi bé Cookie rất hào hứng tập đi với đủ mọi vật có thể đẩy được trong nhà. Bé cũng đặc biệt rất thích bơi. Giờ đây con đã 10 tháng tuổi, con trai chị đã có thể giữ thăng bằng tốt trên ván trượt và rất thích tập các bài nhào lộn, nắm ngón tay mẹ quay vòng…

Dạy con từ khi mới 2 ngày tuổi, chặng đường ấy đã được gần 1 năm, em bé đã có những tiến bộ vượt bậc. Nhìn lại hành trình dài chị Ngọc cảm thấy tự hào vì đã lựa chọn cho mình một cách dạy con “mạo hiểm”. Để có được những thành công đó, cô luôn có gia đình, đặc biệt là ông xã đã luôn ở bên ủng hộ yêu thương.