Nữ diễn viên “Cô gái xấu xí” nhiều lần lộ đường nét gợi cảm, body săn chắc khi mặc đồ bơi một mảnh hoặc những chiếc váy ôm sát khoe đường cong thiêu đốt ánh nhìn dù đã trải qua một lần sinh nở. Có lẽ nhờ ưu điểm ngoại hình mà khi đứng cạnh chồng Tây cao tận 2m, mỹ nhân VTV chỉ ngót nghét 1,6m mà vẫn xứng đôi vô cùng.

Lan Phương là nữ diễn viên đã quá quen thuộc với khán giả truyền hình Việt. Hiện tại, dẫu đã hoạt động trong nghề được nhiều năm nhưng nữ diễn viên vẫn luôn nhận được không ít sự quan tâm, yêu mến của khán giả. Hiểu được tầm quan trọng của ngoại hình trong việc bảo toàn sức hút trong mắt công chúng, Lan Phương luôn chăm chút rất cẩn thận cho làn da, vóc dáng và cả gu thời trang.

Chưa kể, khi đã làm mẹ một con và bước vào tuổi băm, Lan Phương vẫn duy trì xuất sắc vẻ đẹp tươi trẻ và rạng ngời, cùng vóc dáng quyến rũ không tìm ra được điểm nào để chê. Khán giả theo dõi mỹ nhân VTV này thỉnh thoảng vẫn đưa ra nhận xét rằng, sau khi cưới chồng Tây cao tận 2m trong khi bản thân cô chỉ ngót nghét 1,6m nhưng điều đó không khiến Lan Phương trông “lép vế” với ông xã. Đó có lẽ là nhờ nữ diễn viên cũng tỏa sáng với sắc vóc long lanh và làn da trắng sáng chăng?

Trong nhiều khoảnh khắc sánh đôi cùng nhau, vợ chồng Lan Phương lại gây ấn tượng bởi chiều cao chênh lệch khá lớn.

Trong khi nữ diễn viên chỉ cao 1m6 thì chồng của cô lại cao hơn 2m. Dù vậy, Lan Phương vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi vì nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung cùng vóc dáng cân đối dù đã làm mẹ.

Có thể thấy, bà mẹ một con vốn cũng không theo đuổi tiêu chuẩn “mình hạc xương mai” của thời đại mà chú trọng đến việc “tút” dáng cong võng với vòng nào ra vòng nấy ấn tượng. Có lẽ vì vậy mà dù có chiều cao chỉ khoảng 1,6m nhưng tỷ lệ hình thể chuẩn mực vẫn giúp người đẹp phim Gia đình mình vui bất thình lình trông cao ráo và thanh mảnh. Ngoài ra, ít ai biết được rằng thời điểm khi mang bầu 3 năm trước, cân nặng của người đẹp 8X từng leo vọt lên hơn 18kg. Thời điểm ấy, dù dung mạo bà bầu Lan Phương được cho là nhuận sắc và mặn mà, nhưng vóc dáng của cô lại mũm mĩm và tròn đầy trông thấy.

So với những cô gái chưa chồng, chưa con, vóc dáng của Lan Phương vốn không thể sánh kịp. Nhưng với các phụ nữ đã qua sinh nở, có lẽ chẳng phải ai cũng may mắn lấy lại được thân hình cân đối cùng vòng eo không chút dấu hiệu chảy xệ như nữ diễn viên này.

Vẻ đẹp tươi tắn tràn đầy sức sống cùng làn da mướt mịn cộng hưởng đường cong body quyến rũ giúp nữ diễn viên trông trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều.

Có thể nói, ở độ tuổi U45, Lan Phương không chỉ có sự nghiệp rực rỡ mà kể từ sau khi kết hôn với ông xã người Anh là David Duffy thì sắc vóc của nữ diễn viên cũng ngày một thăng hạng, như thể “lão hóa ngược” vậy.

Đáng chú ý, người đẹp tuổi Hợi còn là tín đồ của những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên nhưng công dụng lại trên cả tuyệt vời. Thực tế “đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp”, để đạt được thành tích đáng ngưỡng mộ ngày hôm nay, nữ diễn viên Cô gái xấu xí đã luôn nỗ lực không ngừng trong việc thay đổi chế độ ăn, xây dựng thói quen tập luyện để nhanh chóng lấy lại phong độ vóc dáng. Bên cạnh đó, cô còn thường xuyên áp dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng nhan ở độ tuổi ngoài 40.

Lan Phương ăn uống lành mạnh, không bỏ bữa sáng

Đối với chế độ ăn uống, Lan Phương hạn chế ăn tinh bột, ít đồ ăn dầu mỡ, ít dùng muối, bột ngọt. Trong bữa ăn hàng ngày, nữ diễn viên không ăn no quá và ăn nhiều hoa quả, sữa chua, kết hợp với việc uống rất nhiều nước để vừa giảm cân, đẹp da vừa giúp nguồn sữa dồi dào hơn.

Ngoài ra, một trong những bữa ăn quan trọng mà Lan Phương không bao giờ bỏ qua là bữa sáng. Đối với bà mẹ một con, vì lịch trình quay phim bận rộn nên cô chọn bữa sáng dễ làm, dễ chế biến nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Và món ăn yêu thích của cô là bánh mì phết mứt, sữa tươi.

Bà mẹ một con tích cực luyện tập

Bên cạnh chế độ ăn, phương pháp cải thiện vóc dáng an toàn, chậm mà chắc của Lan Phương còn đến từ việc chăm chỉ vận động, tập luyện nhẹ nhàng trong thời gian đầu và tăng dần theo khả năng thích ứng của cơ thể. Cô chọn cách kết hợp rèn luyện vóc dáng với nhiều bộ môn thể thao khác nhau để tăng hiệu quả cũng như giúp quá trình tập luyện đỡ nhàm chán.

Lan Phương dùng chanh để thanh lọc cơ thể

Lan Phương có một thói quen giữ vóc dáng khiến nhiều người bất ngờ. Cụ thể, để duy trì cân nặng, Lan Phương buổi sáng luôn uống hỗn hợp chanh mật ong để thanh lọc cơ thể.

Cô không ăn kiêng và đặc biệt là chưa từ bỏ được thói quen ăn ngọt. Điều này tuy không tốt cho cả dáng và da nhưng nữ diễn viên vẫn chưa bỏ được thói quen này. Bù lại, cô uống nhiều nước mỗi ngày và uống thêm trà xanh để giải độc cơ thể.

Lan Phương dùng dầu dừa dưỡng da

Lan Phương cho biết, cô không dùng bất cứ loại kem dưỡng nào mà chăm sóc da hoàn toàn bằng dầu dừa tự nhiên. Đối với cô, dầu dừa đem lại hiệu quả khi áp dụng tẩy trang và thay cho một lớp kem dưỡng.

Ngoài ra, Lan Phương còn chú trọng đến việc sử dụng lớp chống nắng mỗi khi có cảnh quay ngoài trời hoặc để da trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng. Mỗi ngày, Lan Phương thoa dầu dừa lên da, massage khoảng 20 phút cho dầu dừa thẩm thấu vào da và khô lại. Sau đó, cô thoa kem chống nắng và bắt đầu trang điểm.

Ảnh: FBNV