Chơi game quên thời gian là tình trạng thường gặp nhất ở giới trẻ, nhất là với những bạn trẻ ngày bị stress nhiều mà không có chỗ để giải tỏa. Trường hợp dưới đây khiến cho nhiều người phải suy nghĩ về thực trạng đau lòng về giới trẻ hiện nay.

Bác sĩ kết luận nguyên nhân gây ra cái không qua khỏi của Cương T.ử là thường xuyên thức khuya lâu ngày kết hợp với chế độ ăn uống không hợp lý

Cương T.ử, 23 tuổi, sống tại Trung Quốc là một sinh viên mới ra trường và đang thất nghiệp. Bố mẹ Cương Tử rất bận rộn và thường xuyên đi công tác. Họ chỉ chu cấp tiền cho con trai hàng tháng và không quan tâm nhiều đến việc Cương T.ử sống như thế nào. Vì vậy, Cương T.ử sinh hoạt rất tùy tiện, mỗi đêm đều tụ tập bạn bè chơi game đến sáng. Nếu đói bụng giữa đêm, cả hội sẽ nấu mì ăn liền.

Cương T.ử duy trì thói quen ăn ngủ thất thường như vậy suốt hơn 1 năm mà không nghĩ rằng chúng sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Hầu như ngày nào Cương T.ử cũng thức thâu đêm đến sáng để chơi game

Vào một buổi đêm, Cương T.ử đang chơi game tại nhà đột nhiên cảm thấy đau nhói ở nɡ.ựс sau đó ngã q.uỵ và ngấ.t đi. Ngay lúc đó, một người bạn gọi điện đến để rủ Cương Tử đi uống rượ.u nhưng không ai nghe máy, liền lo lắng đến kiểm tra. Cửa không khóa, người bạn bước vào nhà và thấy Cương T.ử đang nằm dưới đất. Anh ta hốt hoảng gọi cấp cứ.u.

Cương Tử được đưa vào bện.h viện ngay lập tức. Nhưng sau ba giờ đồng hồ giải cứ.u, bác sĩ vẫn không giành lại được mạ.ng sống của cậu thanh niên trẻ. Những người bạn ở bên ngoài nghe tin và bị ѕṓc. Tại sao sức sức khỏe Cương T.ử vẫn tốt lại đột ngột ra đi như vậy?

Bác sĩ cho biết, Cương T.ử qua đờ.i vì bị nhồi má.u não. Do tắc mạch má.u não, thiếu má.u cục bộ và thiếu oxy đã xảy ra, điều này bị trì hoãn quá lâu nên không thể qua khỏi. Sau khi tìm hiểu lối sống và thói quen ăn uống của Cương Tử, bác sĩ kết luận nguyên nhân gây ra cái Không qua khỏi của anh là thường xuyên thức khuya trong nhiều ngày kết hợp với chế độ ăn uống không hợp lý.

Theo bác sĩ, thức khuya không trực tiếp gây ra nhồi má.u não, thế nhưng nó lại là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh về ti.m mạch và mạch má.u não, từ đó có thể dẫn đến nhồi má.u não và t.ử vong bất cứ lúc nào.

Dấu hiệu của bệ.nh độ.t quỵ

Do chứng bệ.nh này không có triệu chứng báo hiệu kéo dài nên không ai có thể biết trước mình sẽ bị độ.t quỵ.

Chính vì thế, bạn hãy nắm vững những dấu hiệu sau đây là có thể phát hiện sớm chứng độ.t quỵ ở bản thân hay những người xung quanh để có thể cấp cứu kịp thời.

– Dấu hiệu ở thị lực: Thị lực giảm, nhìn mờ dần cả hai mắt hoặc một mắt, tuy nhiên biểu hiện này không rõ ràng nên bên cạnh khó nhận ra. Chỉ có người bệnh khi nhận thấy mình có dấu hiệu này thì nên yêu cầu được cấp cứu ngay.

– Dấu hiệu ở mặt: Mặt có biểu hiện thiếu cân xứng, miệng méo, nhân trung hơi lệch qua một bên so với bình thường, nếp mũi má bên yếu bị rũ xuống. Đặc biệt khi người bệnh nói hoặc cười thì sẽ thấy rõ dấu hiệu méo miệng và thiếu cân xứng trên mặt.

– Dấu hiệu ở tay: Cảm giác của người bị độ.t quỵ là tay bị tê mỏi, khó cử động, khó thao tác. Ngoài ra thì người bệnh cũng cảm thấy đi lại khó khăn, không nhấc chân lên được.

– Dấu hiệu qua giọng nói: Người bị độ.t quỵ có thể gặp triệu chứng nói ngọng bất thường, môi lưỡi bị tê cứng, miệng mở khó, phải gắng sức thì mới nói được.

– Dấu hiệu qua nhận thức: Người bệnh có biểu hiện rối loạn trí nhớ, không nhận thức được, mắt mờ, tai ù không nghe rõ.

Làm gì để ngăn ngừa nhồi má.u não?

– Bỏ 3 thói không đẹp: Hút thuốc lá ngủ ít, phấn khích (tức giận hoặc bị kích thích) quá mức.

– Tập làm 4 thói quen tốt: Ngủ đúng giờ, đủ giấc, tiêu thụ thực phẩm chứa axit béo không bão hòa (giảm độ nhớt của má.u, giảm á.p lực và tổn thương mạch má.u, ngăn ngừa huy.ết khối và ngăn ngừa xơ vữa động mạch), uống trà loãng, ăn nhiều chất xơ (kích thích nhu động của ruột già, bài tiết cholesterol, giảm hàm lượng cholesterol trong má.u và góp phần vào sức khỏe mạch má.u).

An An (Dịch theo Jiaodong)