Đời sống người Việt ở nước ngoài

Tử vi tài chính thứ 7 ngày 30/11 của 12 con giáp: Thìn suôn sẻ, Tỵ có dấu hiệu không tốt

Tử vi tài chính thứ 7 ngày 30/11 của 12 con giáp: Ngọ chi tiêu mua sắm cần có kế hoạch, Mùi hoài nghi về lời khuyên của mọi người. Ngày 30/11/2019 (Mùng 5 tháng 11 năm Kỷ Hợi) là ngày Hắc đạo, các giờ tốt trong ngày này là: Canh Dần, Tân Mão, Qúy Tỵ, Bính Thân, Mậu Tuất, Kỷ Hợi. Trong ngày này, các tuổi xung khắc nên cẩn thận trong chuyện đi lại, xuất hành, nói chuyện [...]

Read more...

4 hậu quả kh ủng kh iếp khi cho trẻ xem Tivi nhiều, cha mẹ không biết đảm bảo sẽ ân hận về sau

Xã hội hiện đại tivi là thiết bị không thể thiếu trong mỗi gia đình, tuy nhiên đây cũng là thứ khiến cho trẻ em tăng các nguy cơ suy giảm thị lực vì xem quá nhiều. Chỉ cần bỏ một khoảng thời gian ngồi trước chiếc màn hình thu nhỏ này là bạn đã có thể tận hưởng những chương trình giải trí thú vị, theo dõi tin tức, thời sự, xem phim hoặc nghe nhạc đều đặc biệt [...]

Read more...

5 loại nước không nên uống vào ngày nóng

Nước đá, nước ngọt, rượu, cà phê và nước tăng lực dễ khiến bạn mau khát dẫn đến mất nước, không thích hợp uống khi nắng nóng. Nước ngọt Nước ngọt làm mất nước, tăng ng uy c ơ mắc bệnh tiểu đường, ti m m ạch, tổn thương thận. Nếu muốn uống nước vị ngọt vào ngày nóng, bạn có thể thêm trái cây tươi vào ly nước lọc hoặc uống nước ép cam, dưa hấu… Nước đá Nước đá không giúp [...]

Read more...

Ngủ với quạt như thế nào tốt cho sức khỏe

Không nên quạt thẳng vào cơ thể bởi dễ gây bệnh hô hấp, dị ứng, nhiễm trùng, mất cân bằng tuần hoàn m áu. Bác sĩ Phạm Đỗ Thanh Tuấn, Khoa Nội Tổng quát, Bệnh viện Quận Thủ Đức, cho biết nhiều người thường có thói quen quạt thẳng vào người để xua tan cơn nóng bức. Tuy nhiên, cách dùng quạt này gây hại cho sức khỏe. – Quạt thẳng vào người có thể làm mất hơi ẩm từ miệng [...]

Read more...

Những bộ phận của tôm bạn không nên ăn

Bạn nên bỏ vỏ, đầu và đường chỉ đen trên lưng tôm khi chế biến để tránh nhiễm độc cơ thể. Tôm giàu chất dinh dưỡng như protein, canxi, omega3, tập trung nhiều nhất ở thịt tôm. Những người sức khỏe kém cần bổ sung canxi, chất đạm, thì tôm là lựa chọn hàng đầu. Phó giáo sư, tiến sĩ Nguyễn Duy Thịnh, Viện Công nghệ Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, cho biết tôm bổ dưỡng nhưng một [...]

Read more...

Những bộ phận ở lợn nên cẩn trọng khi ăn

Hạn chế ăn gan, phổi và lòng lợn để tránh nhiễ m khu ẩn và kim loại nặng gây h ại cho sức khỏe. Món ăn từ chế biến từ lợn đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, cung cấp chất đạm và chất béo. Đặc biệt, thịt lợn chứa nhiều vitamin và một số khoáng chất như can xi, kali, sắt ở dạng dễ hấp thụ. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của lợn ăn nhiều cũng tốt. Gan Bác [...]

Read more...

6 điều bạn tuyệt đối không được làm trong những ngày nắng nóng

Khi trời nắng gắt và nhiệt độ bên ngoài tăng cao, nếu bạn cố làm những việc này sẽ có thể gây ảnh hưởng nghi êm trọ ng đến sức khoẻ và làn da. Thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao kéo dài làm đảo lộn cuộc sống và ảnh hưởng tới sức khỏe. Chính vì thế, việc bảo vệ cơ thể cẩn thận để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe là điều vô cùng quan trọng. Và đây là [...]

Read more...

5 loại thực phẩm ăn mỗi ngày giúp tăng tuổi thọ, không lo bệ nh tật đeo bám

Theo thống kê trên toàn thế giới, trong nhóm những người sống lâu nhất thì một nửa số đó là người Nhật Bản. Bí quyết sống lâu của họ chỉ đơn giản nhờ ăn đậu bắp và đậu hũ mỗi ngày. Ai cũng muốn mình được sống lâu, sống khỏe mạnh đến già, tuy nhiên không phải cứ muốn là được. Muốn sống thọ cần đáp ứng rất nhiều yếu tố từ tâm lý đến dinh dưỡng, sức khỏe. Trong [...]

Read more...

Câu nói đơn giản giúp bạn có cơ hội ngồi chỗ tốt hơn trên máy bay

Tùy thuộc vào chính sách từng hãng, bạn có thể được nâng hạng ghế nhờ cách nói chuyện và cư xử của mình. Các chuyên gia du lịch đã tiết lộ một mẹo nhỏ giúp cơ hội nâng cấp ghế ngồi của bạn rộng mở hơn. Theo blogger du lịch Gareth O’Sullivan, bạn nên hỏi nhân viên quầy vé chuyến bay có kín chỗ hay không. Nếu ghế trống còn nhiều, bạn có cơ hội được nâng hạng miễn phí. [...]

Read more...

Mẹo ngủ ngon không cần máy lạnh trong thời tiết nóng

Mở cửa sổ phòng vào ban đêm, đặt thau đá nhỏ trước máy quạt, thay drap giường và chăn mỏng… để điều hòa nhiệt độ cơ thể, ngủ ngon hơn. Thời tiết nắng nóng khiến về đêm bạn khó ngủ. Nếu phòng ngủ có máy lạnh, bạn điều chỉnh nhiệt độ từ 16oC đến 21oC là phù hợp. Trường hợp không dùng hoặc không có máy lạnh, bạn có thể áp dụng một số mẹo làm mát khá đơn giản. – [...]

Read more...